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养生讲堂——八段锦  

2015-08-11 08:55:47|  分类: 亲睦家园 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        2015年7月31日上午十时,新会区彩虹社会工作综合服务中心在莲子塘开展了 “养生讲堂——八段锦”活动,共有20名老年人参加。
养生讲堂——八段锦 - 新会彩虹社工 - 新会彩虹社会工作综合服务中心
        本次养生讲堂主要是教老年人养生功——八段锦。活动开始时,社工带领老年人复习了手指操,老年人可能会有点不记得,可是在社工提醒下,很认真的做了一遍手指操。社工先介绍了八段锦的由来和功效,然后把整套八段锦演示了一遍,再分一式一式地教老年人,一开始老年人会有些害羞,不过在社工义工的鼓励下,老年人都积极地跟社工学习八段锦。
养生讲堂——八段锦 - 新会彩虹社工 - 新会彩虹社会工作综合服务中心
       通过本次活动,老年人学习了八段锦,丰富了老年人的晚年生活之余,还为老年人的身体健康增加了一个途径。养生讲堂是一个系列的活动,社工会根据村民的需求定期开展不同的保健养生课程。(文/梁慧莹 图/伍晓燕)
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