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良好心态,快乐生活  

2014-11-19 17:58:29|  分类: 长者领域 |  标签: |举报 |字号 订阅

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20141117日下午300-400,新会彩虹社工在中心家综举办了以“快乐生活”为主题的健康讲座,本次活动共有13位长者参与,他们对活动也比较满意。

根据相关调查研究指出,长者在进入晚年之后,有时候会不能调整好自己的心态,以致他们生活中闷闷不乐,生活质量大大降低。所以针对这一情况开展这次“快乐生活”主题讲座。在活动开始后,社工通过讲一位长者退休后觉得生活枯燥,闷闷不乐。以此为话题引导长者讨论交流,在讨论交流的过程中有些长者就会认为自己晚年无所事事,没什么作为。社工借着有长者提出这些想法,通过一起做“表情猜猜猜”、“动手画画画”两个游戏,让长者在游戏中认识到生活中处处有乐趣,快乐需要在生活中寻找,快乐生活属于自己。

通过本次健康讲座,长者之间的认识在加深,也让他们了解在平时的生活中,可以寻找很多让自己快乐的事情,他们也明白自己有积极的生活态度才能生活得更快乐。(文/李振辉  /钟绮红)

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